SPK

SPK (Self Pro Krav) est une self défense professionnelle issue du monde de la police française adaptée aux civils. Vous apprendrez des techniques de défense et de combat, la maitrise de soi permettant de faire face à une agression physique ou verbale, la gestion de la peur et la compréhension de l’environnement. Vous saurez employer les bonnes dispositions pour gérer une situation d’agression. Les méthodes sont basées sur les arts martiaux et sports de combats.

Canne Défense

Discipline de self défense redoutable d'efficacité, pour tout public quel que soit l'âge et la condition physique. Pour les personnes en difficulté de santé ou agrées, l'expert français à conçu un programme de condition physique et de self défense récompensé au niveau national.